Yaşınızı gösteren 4 yer

Yirmili, otuzlu veya kırklı yaşlarınızdaysanız, yalnızca iyi cilt bakımı alışkanlıklarını bilmek ve uygulamak değil, aynı zamanda yaşlanan cildi korumak için atmanız gereken adımlar ve önlemlerin farkında olmak da yararlı olabilir. Yaşımızı gösteren dört ana noktayı ve aşağıda her birine nasıl bakacağımızı tartışmak için kurul onaylı dermatolog ve Skincare.com uzmanı Dr. Dandy Engelman ile bir araya geldik.

GÖZ ÇEVRESİ 

Dr. Engelman'a göre yaşınızı fark etmeye başladığınız dört ana yerden biri göz çevresi ve ruhunuzun pencerelerinin çevresinde belirmeye başlayan kırışıklıklardır. genellikle ilk fark ettiğiniz kişi olabilir. Kaz ayaklarından göz altı kırışıklıklarına kadar göz çevresinde yaşlanma kaçınılmazdır, bu nedenle zamanın elleri size yetişmeden çok önce hassas göz çevresine bakım yapmak önemlidir. Bu yüzden, bu göz kremini uygula, bu güneş kremini sürün ve gözlerinizi ve kendinizi zarif bir şekilde yaşlanmaya hazırlamak için bir güneş gözlüğü takın.

ELLER 

Engelman, "Ellerimizin derisi, gözlerimizin altındaki deri gibi çok ince, dolayısıyla çok kırılgandır" diyor. “Yüzümüz gibi ellerimiz de sıklıkla dış etkenlere maruz kalıyor; en büyük suçlu genellikle güneşin verdiği hasardır çünkü UV ışınları, yüzle aynı şekilde ellerimizi de etkiler. Kollajen ve elastin gibi cildi dolgunlaştıran proteinlerin hızla parçalanmasına ve koyu lekelerin ortaya çıkmasına neden olabilecek zararlı UV ışınlarını engellemek için 15 veya daha yüksek bir SPF kullanın. İnsanlar genellikle bunu unutuyorlar çünkü bu onların rutinlerine yerleşmiş değil ama öyle olması gerekiyor.” 

Güneşin zararlı ışınlarına ek olarak temizleyiciler gibi diğer değişkenlerin de cildi kurutabileceğini ve erken cilt yaşlanmasının belirtilerinden kaynaklanabileceğini söylüyor. Garnier Skin Renew Dark Spot El Bakımı gibi SPF'li bir el kremi kullanmanızı öneririz. SPF 30 ve C vitamini içeren bu hafif el kremi, ellerinize güneşin neden olduğu bazı erken yaşlanma belirtilerini önlemek için ihtiyaç duyduğu korumayı sağlayabilir ve ayrıca ciltte halihazırda oluşmuş koyu lekelerin görünümünü de azaltabilir. gösterilmeye başlandı.

Garnier Skin Renew Koyu Leke Karşıtı El Bakımı, 7.99 $ 

AĞIZ ETRAFINDA

Dr. Engelman'a göre nazolabial kıvrımlarınız, kukla çizgileriniz ve çeneniz de erken yaşlanma belirtilerinin kurbanı olabilir. Bunun nedeni ise ağız köşelerindeki yapısal bileşenlerin azalmasıdır. Bunun nedeni güneşe maruz kalmak ve sigara içmek olabilir ve cildin sarkmasına ve ağız çevresindeki hacmin azalmasına neden olabilir.

BOYUN

Tıpkı ellerimiz gibi boynumuzdaki hassas cilt de cilt bakımı rutinlerimizde sıklıkla unutulur ve vücudumuzun geri kalanındaki cilt bu duruma yetişemeden kırışıklıklara ve diğer yaşlanma belirtilerine yatkın hale gelir. Bunun birkaç nedeni olabilir, bunlardan biri de uygulama yaparken boynu ihmal etmemizdir. boyun için antioksidanlar, retinol ve güneş kremidiğeri ise "Tech Neck" olarak bilinen yeni bir terimden. Dr. Engelman'a göre "teknik boyun", "insanların mobil cihazlarının boyun derisinin sarkmasına neden olabileceğini anlatan bir ifadedir." Günde kaç kez oturup veya ayakta durup çenemiz aşağıda bildirimlerimizi kontrol ettiğimizi düşündüğünüzde bu çok fazla. Aşağıya bakmak yerine çenenizi yukarıda tutma ve akıllı telefonunuzu yüz hizasında tutma alışkanlığı edinin (bu ilk başta garip gelebilir, ancak uzun vadede minnettar olacaksınız) ve cildinize nemlendirici ve güneş kremi sürmeyi unutmayın. Yüzünüze uyguladığınızda boynunuza uygulayın.