Şişkinlik Savaşı: Kabarık Cildin 5 Nedeni

Hepimiz böyle sabahlar yaşadık: Uyanırız, aynaya bakarız ve yüzümüzün normalden biraz daha şiş olduğunu fark ederiz. Alerji miydi? Alkol? Dünkü akşam yemeği mi? Görünüşe göre şişkinlik yukarıdakilerin herhangi birinin (veya tamamının) sonucu olabilir. Aşağıda kabarık cildin beş yaygın nedeninden bahsedeceğiz.

Fazla tuz

Tuzluktan uzaklaşın. Sodyum açısından zengin bir diyet şişkinliğin ana nedenlerinden biridir.alt vücudumuzun su tutmasına neden olur ve buna karşılık şişkinlik. Bu özellikle göz çevresindeki ince cilt için geçerlidir.

Uyku eksikliği

Bütün gece mi çektin? Muhtemelen daha şişmiş bir ciltle uyanacaksınız. Uyuduğumuzda vücudumuz gün içinde biriken suyu dağıtır. Uyku eksikliği yenilenme zamanınızın bir kısmını alırBu da konsantre sıvı birikmesine yol açarak cildin şişmesine neden olabilir.

Alkol

Bu akşam kokteylini yeniden düşünmek isteyebilirsiniz. Alkol kan damarlarını genişleterek sıvının yeniden dağılımına yol açar. Bu, tahmin edebileceğiniz gibi cildin şişmesine neden olur. Diğer sıvı tutulumu formları gibi, özellikle göz çevresindeki ince deride fark edilir. 

gözyaşı

Arada sırada güzel bir ağlamaya ihtiyacın var. Ancak hepsini çıkardıktan sonra genellikle şişmiş gözlerimiz ve cildimizle kalıyoruz. Neyse ki etki geçicidir ve birkaç dakikadan birkaç saate kadar sürer.

alerjiler

Şişmiş cildiniz size bir şeyler anlatmaya çalışıyor olabilir. Buna göre Amerikan Alerji, Astım ve İmmünoloji AkademisiCildimiz alerjimiz olan bir şeyle doğrudan temas ettiğinde temas ettiği yerde şişebilir.