B5 vitamini nedir ve neden cilt bakımında kullanılır?

. vitaminli cilt bakımı ürünler, esnek hissedilen parlak, genç bir cilt elde etmenize yardımcı olabilir. A vitamini duymuş olmalısınız (merhaba, retinol) ve uzatma C vitaminiPeki ya B5 vitamini? Cilt bakım ürünlerinin etiketinde bazen provitamin B5 olarak adlandırılan B5 vitamini görmüş olabilirsiniz. Bu besleyici bileşenin esnekliği geri kazandırdığı ve nemi koruduğu bilinmektedir. önceden konuştuk Dr. DeAnne Davis, Dermatolog ve Skinceuticals'ın Ortağı., cilt bakımı rutininize eklemenizi önerdiği içerikler ve ürünler hakkında.

B5 Vitamini Nedir?

B5, somon, avokado, ayçekirdeği ve diğer gıdalarda doğal olarak bulunan bir besindir. Davis, "Pantotetik asit olarak da bilinir ve suda çözünen bir B vitaminidir" diyor. B5 ile ilgili olarak "panthenol" veya "provitamin B5" bileşenini de tanıyabilirsiniz. "Panthenol, cilde topikal olarak uygulandığında vücudun B5 vitaminine dönüştürdüğü bir provitamin veya öncüsüdür." 

Cilt bakımında B5 vitamini neden önemlidir?

Davis'e göre, B5 vitamini yüzey hücrelerinin yenilenmesi için faydalıdır ve cilt elastikiyetinin geri kazanılmasına yardımcı olur. Bu, kırışıklıkları gözle görülür şekilde azaltmaya, cilt sıkılığını artırmaya ve cilt matlığını ortadan kaldırmaya yardımcı olabileceği anlamına gelir. Ancak faydaları burada bitmiyor. Davis, "B5, nemlendirme özelliklerine yardımcı olmak için ciltteki suyu bağlayabilir ve tutabilir" diye ekliyor. Bu, aynı zamanda daha düzgün, nemli ve genç bir cilt için cildin kurulukla mücadele etmek ve kızarıklığı kontrol etmek için nemi tutmasına yardımcı olabileceği anlamına gelir. 

B5 vitamini nerede bulunur ve kimler kullanmalı?

B5 vitamini genellikle nemlendiricilerde ve serumlarda bulunur. Davis, tüm cilt tiplerinin B5 vitamininden yararlanabileceğini, ancak nem mıknatısı görevi gördüğü için özellikle kuru cilde sahip olanlar için yararlı olduğuna dikkat çekiyor. 

B5'i rutininize nasıl dahil edebilirsiniz?

Nemlendirici, maske veya serum gibi B5'i cilt bakımı rutininize dahil etmenin birkaç farklı yolu vardır.

şirket SkinCeuticals Nemlendirici B5 Jel günde bir veya iki kez kullanılabilen bir serumdur. Cildi canlandırmaya ve nemlendirmeye yardımcı olan ipeksi bir bitişe sahiptir. Kullanmak için, sabahları temizleyici ve serumdan sonra ancak nemlendirici ve güneş koruyucudan önce uygulayın. Geceleri nemlendiriciden önce uygulayın.

Maske olarak dene Skinceuticals Nemlendirici Maske B5, nemsiz ciltler için yoğun nemlendirici jel formülü. Cildi yeniden nemlendiren ve daha pürüzsüz ve pürüzsüz hale getiren bir hyaluronik asit ve B5 karışımı içerir.

B5'i cildin kuru, pul pul dökülmüş veya tahriş olmuş diğer bölgelerine uygulamak istiyorsanız, La-Roche Posay Cicaplast Baume B5 Yatıştırıcı, iyileştirici çok amaçlı krem. B5 ve dimetikon gibi bileşenlerle formüle edilen bu krem, daha sıkı ve tonlanmış bir cilt için kuru, pürüzlü cildi yatıştırmaya yardımcı olur. 

Davis, B5 vitamininin diğer birçok bileşenle iyi çalıştığını ve hyaluronik asit ve gliserin gibi diğer nemlendiricilerle birlikte kullanılabileceğini söylüyor.