Derm DM'leri: Cildim gerçekten yağlı mı yoksa susuz mu?

Yaygın bir yanılgı var yağlı cilt iyi nemlendirilmiş cilde eşittir. Ancak uzman danışmanımıza göre, Roberta Moradfor, Sertifikalı Estetik Hemşiresi ve Kurucusu EFFACÈ EstetiğiYağlı bir cilde sahip olsanız bile yine de su eksikliği yaşayabilirsiniz. "Gerçek şu ki yağlı cilt, ciddi bir şekilde neme ihtiyaç duyduğunun bir işareti olabilir" diyor. “Cildin nemi, yani suyu olmadığında, yağlı cilt aşırı sebum üretimi nedeniyle daha da yağlı hale gelebilir.” İşaretleri öğrenmek için yağlı, susuz kalmış cilt, Okumaya devam et.

Cilt nasıl susuz kalır? 

Moradfor, "Dehidrasyon çeşitli nedenlerle ortaya çıkabilir: yaşam tarzı, hava değişiklikleri ve çevresel faktörler" diyor. "Aslında bezleriniz daha fazla yağ üreterek su hidrasyonu eksikliğini telafi etmeye çalışacak." Yağlı ve karma ciltler de dahil olmak üzere her cilt tipi susuz kalabilir.

Skincare.com uzman danışmanı ve kurul sertifikalı dermatolog, "Nemsiz cilt, yeterince su veya sıvı içmemenin veya cildin nemini yok edebilecek tahriş edici veya kuruyan ürünlerin kullanılmasının sonucu olabilir" dedi. Dr. Dandy Engelman önceki bölümde açıklanmıştı Skincare.com'daki makale. 

Yağlı ve susuz kalmış bir cilde sahip olduğunuzun işaretleri

Moradfor, susuz kalmış cildin belirgin belirtileri arasında donuk, cansız bir cilt, gözlerin altındaki koyu halkalar, ince çizgiler ve normalden daha belirgin görünen kırışıklıklar yer alabileceğini söylüyor. "Cildinizin normalden daha fazla sebum ürettiği durumlarda sivilceler yaşayabilir ve daha fazla tıkalı gözenek ve tıkanıklık fark edebilirsiniz" diye ekliyor. 

Moradfor, tahriş olmuş cilt, kaşıntılı cilt ve kuru lekelerin de yağlı ve susuz kalmış cildin işareti olabileceğini söylüyor. "Fazla yağ olsa bile yüzde kuru lekeler oluşabilir." 

Yağlı cildi nemlendirmek için ipuçlarımız

Cildinizin en dış katmanına stratum korneum denir. Moradfor'a göre "Bu, hücresel düzeyde nem olmadığında susuz kalan bir alandır." Bazı çalışmalar, daha fazla su içmenin stratum korneumun hidrasyonunu artırabildiğini ve kuru, pürüzlü cildi azaltabildiğini göstermiştir. 

Doğru cilt bakımı aynı zamanda dehidrasyon belirtilerini en aza indirmenin de anahtarıdır. “Cildinizi aşağıdaki gibi bileşenler içeren bir ürün uygulayarak nemlendirin: hyaluronik asit Moradfor, seramidlerin suyun cildin yüzeyinde tutulmasına yardımcı olduğu biliniyor” diyor. "Doğru temizlik nazik temizleyici Cildin ovalanmaması ve ardından nemlendiriciler ve yumuşatıcılar içeren iyi bir nemlendiricinin kullanılması hayati önem taşımaktadır. Bu, daha fazla su kaybını önlemek için cildin yüzey seviyesinde bir bariyer oluşturmaya yardımcı olur."

Moradfor ayrıca yüzey hücre dönüşümünü artırmak için düzenli olarak peeling yapmanızı önerir; bunu rutininize retinol ekleyerek yapabilirsiniz. 

Son olarak, "yağlı cildi daha da kurutarak daha fazla dehidrasyona yol açabilecek" alkol içeren ürünlerden uzak durulması gerektiğini söylüyor.