Derm DM'ler: ferulik asit bağımsız bir antioksidan olarak kullanılabilir mi (C vitamini olmadan)?

Cildin cilde zarar verebilecek serbest radikallerle savaşmasına yardımcı olmasıyla bilinir. antioksidan Gözle görülür renk değişimlerini, matlığı ve cilt yaşlanmasını önlemek istiyorsanız günlük cilt bakımı rutininize eklemeniz iyi bir fikirdir. Adını duymuş olabileceğiniz favori antioksidanlarımızdan bazıları şunlardır: C vitamini, E vitamini ve niasinamid. Belki de son zamanlarda radarımıza giren daha az bilinen bir varyant Ferulik asit. Ferulik asit sebzelerden elde edilir ve ek antioksidan koruma için genellikle C vitamini içeren gıdalarda bulunur. önceden sorduk Doktor Loretta Chiraldo, kurul onaylı dermatolog ve skincare.com uzman danışmanı, ferulik asidin yararları ve ferulik asit ürünlerini günlük rutininize nasıl dahil edeceğiniz konusunda.

ferulik asit nedir?

Dr. Siraldo'ya göre ferulik asit, domates, tatlı mısır ve diğer meyve ve sebzelerde bulunan bir fitoantioksidandır. "Bugüne kadar, nispeten kararsız bir bileşen olan C vitamininin L-askorbik asit formunun çok iyi bir stabilizatörü rolü nedeniyle ferulik asit daha fazla kullanıldı" diyor.  

Ferulik asit bağımsız bir antioksidan olarak kullanılabilir mi?

Dr. Loretta, ferulik asidin kendi başına bir antioksidan olarak pek çok potansiyel faydası olsa da, daha fazla araştırmaya ihtiyaç olduğunu söylüyor. "Formüle etmek biraz zor çünkü %0.5 harika bir dengeleyici olsa da, bu ferulik asit seviyesinin cilt bakımı formülasyonlarında gözle görülür iyileştirmeler yapmak için yeterli olduğundan emin değiliz" diyor. Ancak ferulik asitli veya ferulik asitsiz bir C vitamini ürünü arasında seçim yapma şansı olsaydı, ikincisini seçerdi.

Günlük rutininize ferulik asit nasıl dahil edilir?

Günlük yaşamınızda kullandığınız tek antioksidan ferulik asit olmamalıdır, ancak Dr. Loretta, C vitamini ürünlerini ferulik asit ile birleştirmenizi veya her ikisini de içeren ürünleri kullanmanızı önerir. 

"Ferulik asit tahriş edici değildir ve tüm cilt tipleri tarafından iyi tolere edilir" diye ekliyor ve birçok seçenek var. Akne eğilimli ciltler için öneririz SkinCeuticals Silymarin CF C vitamini, ferulik asit ve salisilik asit içeren, sivilcelere neden olan yağ oksidasyonunu önlemek için tasarlanmıştır.

Örneğin, sabahları bir ferulik asit ürününü C vitamini ile birlikte kullanmanızı öneririz. Kiehl's Ferulic Brew Antioksidan Cilt Bakımı ışıltınızı artırmaya ve ince çizgilerin görünümünü azaltmaya yardımcı olmak için tasarlanmıştır. Takip etmek L'Oréal Paris %10 Saf C Vitamini Serumu üst ve ardından geniş spektrumlu bir güneş koruyucu SPF 30 (veya daha yüksek) ile bitirin.