Derm DM'leri: Alnım neden kuru?

Kuru cilt Soğuk mevsimde en sık görülen cilt problemlerinden biridir. Her ne kadar çoğu zaman bir bütün olarak görülse de segmental kuruluk (cildinizin yalnızca belirli bölgeleri kuru olduğunda) oldukça sık meydana gelebilir. Şahsen alnım bu sene çok fazla dökülüyor ve nedenini merak etmeden duramıyorum. Cevap almak için bir dermatoloji hemşiresi ve Skincare.com danışmanıyla konuştum. Natalie Aguilar. 

"Bazen segmental kuruluğa bir ürün veya malzemeden kaynaklanan tahriş, ter, güneşe maruz kalma veya rüzgar neden olabilir" diye açıklıyor. " alın sorunlu bölgelerden biridirÇünkü vücudun güneşe en yakın kısımlarından biridir." Alın kuruluğu hakkında daha fazla bilgi almak ve bölgeyi kışın ve sonrasında nemli tutmak için ipuçlarımızı okumaya devam edin.

Alın kuruluğu yaşamanızın bazı nedenleri

Güneşe maruz kalmaktan saç ürünlerine ve hatta terlemeye kadar alın kuruluğu yaşamanızın aslında birçok nedeni olabilir. Aguilar, kafa derisinden sonra alnın vücudun güneşe en yakın kısmı olduğunu, yani UV ışınlarıyla ilk karşılaşan bölge olduğunu açıklıyor. Kuruluğa da neden olabilecek güneş yanığı riskini azaltmak için yüzünüzün her yerine güneş koruyucu uyguladığınızdan emin olun. Nemlendirici özelliklere sahip bir güneş koruyucu kullanın; La Roche-Posay Anthelios Hyaluronik Asitli Mineral Nemlendirici Krem SPF 30 Alanı aynı anda nemlendirmek ve korumak için.

Saç ürünlerinin bazen sivilcelere neden olduğu bilinse de Aguilar, ürünün aşağıya doğru hareket etmesi halinde alnınızı da kurutabileceğini söylüyor. Ter aynı zamanda alın kuruluğunun artmasına da neden olur. Aguilar, "Alın, yüzün en çok terleyen kısmıdır" diye açıklıyor. "Ter, cildi kurutabilen veya pH'ı bozabilen az miktarda tuz içerir." Bu potansiyel nedenlerin her ikisini de ortadan kaldırmanın en iyi yollarından biri, yüzünüzü düzenli olarak temizlemek, saç ürünü kalıntılarını ve ter kalıntılarını gidermektir. 

Eksfoliyatörler gibi bazı cilt ürünleri de aşırı kullanıldığında alın kuruluğuna neden olabilir. Aguilar, "Aşırı peeling yapmak ve çok fazla asit bazlı ürün kullanmak epidermal bariyerinizi zayıflatabilir ve yok edebilir" diyor. Cildiniz gergin veya kuru hissetmeye başladığında peeling sıklığını azaltın ve aşağıdaki gibi bir yüz nemlendiricisi uygulayarak nem bariyerini sağlam tuttuğunuzdan emin olun. L'Oréal Paris Kollajen Nemlendirici Dolgu Gündüz/Gece Kremi.

Kuru alnın bakımı için ipuçları

Nemlendirici cilt bakım ürünlerini günlük rutininize dahil etmek alın kuruluğunun giderilmesine yardımcı olabilir. Aguilar, hyaluronik asit içeren formüller aramanızı önerir. "Seviyorum PCA Cilt Hyaluronik Asit Takviye Serumu - hyaluronik asit seviyelerini artıran serum çünkü cilde üç seviyede uzun süreli nemlendirme sağlar: anında nemlendirme ve yüzey kapatma, ayrıca cildi kendi hyaluronik asidini üretmeye teşvik eden ve uzun süreli nemlendirme sağlayan özel bir HA-Pro Kompleksi karışımı. konuşuyor. Daha uygun fiyatlı bir seçenek için seviyoruz Mineral Vichy 89. Bu serum sadece cildi nemlendirmekle kalmıyor, aynı zamanda 30 doların altında bir fiyata cilt bariyerini güçlendirip onarıyor. 

Aguilar ayrıca süt veya yağ bazlı bir temizleyici kullanılmasını da önerir. Lancôme Absolue Besleyici ve Aydınlatıcı Temizleme Yağı Jeli, çünkü cildi soyma olasılıkları daha düşüktür ve sıklıkla nemlendirici bileşenler içerirler. Nemi tamamen hapsetmek için gece cilt bakım rutininizi bir yüz yağıyla bitirin (bizim favorimiz Kiehl's Gece Yarısı İyileştirici Konsantre). "Hyaluronik asit üzerine yüz yağı uygulamak, kuru veya tahriş olmuş alnın rahatlamasına yardımcı olabilir" diyor.  

Son olarak, bir nemlendiriciye yatırım yapmak ve uyurken onu çalıştırmak iyi bir fikir olabilir. Aguilar, "Nemlendirici yalnızca kuruluğun önlenmesine yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda cildinizin gece boyunca nemlendirilmesine de yardımcı olur" diyor.