Dermatologlar: CoQ10 nedir?

Eğer okumaya bu kadar takıntılıysanızcilt bakımı içerik listeleri Bizim gibi siz de şüphesiz CoQ10 ile karşılaşmışsınızdır. O görünürserumlar, nemlendiriciler ve çok daha fazlasını sunuyor ve benzersiz alfasayısal kombinasyonu sayesinde bizi her zaman düşündürüyor. Kurul onaylı bir dermatoloğa danıştıkRachel Nazarian, MD, Schweiger Dermatoloji Grubu CoQ10'un gerçekte ne olduğunu ve cilt bakımında neden önemli bir rol oynadığını öğrenmek için. Adı tuhaf görünse de, "co-q-ten" kelimesini telaffuz etmek kolaydır ve cilt bakımı rutininize dahil edilmesi daha da kolaydır. İşte nasıl. 

CoQ10 nedir?

Dr. Nazarian'a göre CoQ10 doğal bir antioksidandır. "Bu, güneş ışığı, kirlilik ve ozon gibi iç ve dış kaynaklardan cilt yüzeyinin zarar görmesini önlemeye yardımcı olur" diyor. Dr. Nazarian, CoQ10'un cilt bakım ürünlerinde yaygın bir bileşen olmasının nedeninin, cildin sağlıklı cilt için hayati önem taşıyan kolajen ve elastini koruma yeteneğini desteklemesine yardımcı olması olduğunu açıklıyor.

CoQ10'u kimler kullanmalı?

Dr. Nazarian, "Koenzim Q10 hemen hemen her cilt tipine fayda sağlayabilir" diyor. "Bu, güneş lekelerinden, kırışıklıklardan kurtulmak isteyenler veya daha büyük, daha kirli bir şehirde yaşayanlar için harika." Ancak vitiligo da dahil olmak üzere otoimmün bir cilt rahatsızlığınız varsa CoQ10'u günlük rutininize eklemeden önce dermatoloğunuza danışmalısınız.

CoQ10'u cilt bakım rutininize dahil etmenin en iyi yolu nedir?

Losyon veya benzeri bir şey kullanarak günlük cilt bakım rutininize CoQ10'u dahil edebilirsiniz.Indie Lee CoQ-10 Toneri. Dr. Nazarian, "Bunu glikolik asit gibi eksfoliyantlar içeren bileşenlerle karıştırmak istemezsiniz çünkü CoQ10'u parçalayabilir ve bozabilir" diye ekliyor.

Dr. Nazarian şöyle devam ediyor: "Cilt hasarı günlük olarak, yavaş yavaş ve yıllar içinde meydana gelir, bu nedenle CoQ10 uzun bir süre boyunca günlük kullanım için tasarlanmıştır". “Ne kadar uzun süre kullanırsanız faydalarını o kadar çok görmeye başlayacaksınız.”