güneş

güneş belki de cildinize sürebileceğiniz en önemli ürün. Bu gelişme riskini azaltır Cilt kanseri ve cildi diğer zararlı etkilerden korur UVA ve UVB ışınları güneş yanığı gibi. Ayrıca semptomları önlemeye yardımcı olur erken yaşlanma koyu lekeler, ince çizgiler ve kırışıklıklar gibi. Bu nedenle, yaşınız, cilt tonunuz veya coğrafi konumunuz ne olursa olsun, güneş kremi günlük rutininizin bir parçası olmalıdır. 

güneş kremi türleri 

İki ana güneş kremi türü vardır: fiziksel ve kimyasal. Mineral güneş kremi olarak da bilinen fiziksel güneş kremi, cilt üzerinde UV ışınlarını engelleyen koruyucu bir tabaka oluşturarak çalışır. Mineral güneş kremlerinde bulunan yaygın fiziksel engelleyiciler çinko oksit ve titanyum dioksittir. Kimyasal güneşten koruyucular, UV radyasyonunu emen avobenzon ve oksibenzon gibi aktif bileşenler içerir. 

Her ikisi de cildi güneşten korumada etkilidir, ancak ikisi arasında birkaç fark vardır. Fiziksel güneş kreminin dokusu genellikle kimyasal güneş kremlerinden daha kalın, daha kalın ve daha opaktır ve özellikle daha koyu ciltlerde fark edilen beyaz bir iz bırakabilir. Bununla birlikte, kimyasal güneş kremleri hassas cildi tahriş edebilir. 

SPF ne anlama geliyor?

SPF, güneş koruma faktörü anlamına gelir ve belirli bir güneş kremi kullanırken cildinizin kızarmadan veya yanmadan doğrudan güneş ışığında ne kadar süre kalabileceğini söyler. Örneğin, SPF 30 güneş kremi sürerseniz, cildiniz hiç kullanmadığınız duruma göre 30 kat daha uzun süre yanar. Bu ölçüm özellikle cildi yakabilen bir tür güneş ışığı olan UVB ışınlarına dayanmaktadır. Güneşin aynı zamanda cilt yaşlanmasını ve cilt kanserini hızlandırabilen UVA ışınları da yaydığını bilmek önemlidir. Cildinizi UVA ve UVB ışınlarından korumak için SPF'si 30 veya daha yüksek olan geniş spektrumlu bir formül (yani UVA ve UVB ışınlarıyla savaşır) arayın.

Güneş kremi ne zaman ve nasıl sürülür?

Güneş kremi, hava kapalı veya yağmurlu olsa bile veya günün çoğunu içeride geçirseniz bile her gün uygulanmalıdır. Bunun nedeni, UV ışınlarının bulutlara ve pencerelere nüfuz edebilmesidir. 

Güneş kreminden en iyi şekilde yararlanmak için, vücuda bir tam ons (bir atış camına eşdeğer) ve yüze yaklaşık bir çorba kaşığı uygulanması önerilir. Güneşten korunmayan ayaklar, boyun, kulaklar ve hatta kafa derisi gibi bölgeleri unutmayın. 

Açık havada her iki saatte bir veya yüzüyorsanız veya terliyorsanız daha sık olarak yeniden uygulayın. 

Sizin için doğru güneş kremi nasıl bulunur?

Akne eğilimli bir cildiniz varsa:

Hem fiziksel hem de kimyasal güneş kremleri, belirli yağlar gibi komedojenik bileşenler içeriyorsa gözenekleri tıkayabilir. Güneş kremi ile ilişkili sivilceleri önlemek için, komedojenik olmayan olarak etiketlenmiş bir formül seçin. Severiz SkinCeuticals Şeffaf Fiziksel UV Koruyucu SPF 50ağırlıksız bir his uyandırır ve cildi matlaştırmaya yardımcı olur. Daha fazla rehberlik için kılavuzumuza göz atın Akne eğilimli ciltler için en iyi güneş kremi.

Kuru cildiniz varsa:

Güneş kreminin cildi kurutduğu bilinmemekle birlikte, özellikle kuru ciltler için yararlı olabilecek hyaluronik asit gibi nemlendirici bileşenler içeren bazı formüller vardır. Denemek La Roche-Posay Anthelios Mineral SPF Hyaluronik Asit Nemlendirici Krem.

Olgun bir cildiniz varsa:

Olgun cilt daha hassas, kuru ve ince çizgilere ve kırışıklara eğilimli olduğundan, yalnızca yüksek bir SPF'ye sahip olmakla kalmayıp aynı zamanda nemlendirici ve antioksidanlar açısından zengin bir kimyasal veya fiziksel güneş koruyucu bulmak en önemli öncelik olmalıdır. Denemek Güneş Kremi Vichy LiftActiv Peptide-C SPF 30, kırışıklıkların ve koyu lekelerin görünümünü nemlendirmek ve iyileştirmek için fitopeptitler, C vitamini ve maden suyu karışımı içerir.

Beyaz renk tonundan kaçınmak istiyorsanız:

Renk tonu formülleri, güneş kremlerinin bırakabileceği beyaz filmi dengelemeye yardımcı olan renk tonu ayarlayıcı pigmentler içerir. Favori düzenleyici CeraVe Sheer Tint Nemlendirici Güneş Koruyucu SPF 30. Beyaz dökümü nasıl en aza indireceğiniz hakkında daha fazla bilgi için bu uzman ipuçlarına göz atın.. 

Astar olarak kullanılabilecek bir güneş koruyucu kullanmak istiyorsanız: 

Kalın güneş kremi formülleri bazen üstüne uygulandığında makyajın topaklanmasına neden olabilir, ancak güneşten korunma ve fondöten için pürüzsüz bir zemin sağlayan pek çok seçenek vardır. Bu seçeneklerden biri Lancôme UV Expert Aquagel Güneş Kremi. Çabuk emilen yarı saydam kremsi jel dokusuna sahiptir.