Uçakta cildinize olabilecek korkunç şeyler

Yeni şehirleri ve kültürleri keşfetmek için dünyanın dört bir yanında binlerce kilometre seyahat etmek heyecan verici bir maceradır. O kadar heyecan verici olmayan ne biliyor musun? İster birinci sınıfta rahat olun, ister ekonomi sınıfında bir yabancıyla omuz omuza oturun, tıpkı bir uçağın derinizi delip geçebileceği gibi. 30,000 fitte cildinize tam olarak ne olabileceğini bilmek ister misiniz? Kaydırmaya devam!

1. Cildiniz çok ama çok kuru olabilir. 

Gerçek: Kabindeki geri dönüştürülen kuru hava ve deri iyi bir rol oynamaz. Uçaklardaki düşük nem seviyeleri - yaklaşık yüzde 20 - cildin rahat hissettiği (ve muhtemelen alışık olduğu) seviyenin yarısından daha azdır. Sonuç olarak, nem eksikliği ve havadaki nem ciltteki yaşamı emebilir. Sonuç? Kuru cilt, susuz ve susuz.

Yapılması gerekenler: Cildinizdeki kuruluğu ve olası olumsuz yan etkileri önlemek için yanınıza bir nemlendirici veya serum koyun; bunun TSA onaylı olduğundan emin olun! Uçak seyir irtifasına ulaştığında, temiz cilde bol miktarda uygulayın. Komedojenik olmayan ve yapışkan olmayan hafif bir formül arayın. Hyaluronik asit - ağırlığının 1000 katına kadar su tutan güçlü bir nemlendirici - özellikle etkilidir ve SkinCeuticals Nemlendirici B5 Jel'de bulunabilir. Ayrıca bol su ile nemlendirin.

2. Dudaklarınız çatlayabilir.

Dudaklarınız kokpitte kurumaya karşı bağışık değildir. Aslında, dudaklar yağ bezleri içermediğinden, muhtemelen kuruluğu ilk fark edeceğiniz yerlerdir. Sizi bilmiyoruz ama çatlamış dudaklarla uçakta saatlerce oturmak - ve dikkat edin, çözüm bulamadan - kulağa acımasız bir işkence gibi geliyor. Hayır, teşekkürler. 

Ne yapmalı: En sevdiğiniz dudak balsamını, merhemi, yumuşatıcıyı veya jöleyi çantanıza atın ve gözünüzün önünde tutun. Uçuşunuz boyunca dudaklarınızı nemli tutmak için Kiehl'in 1 Numaralı Dudak Balsamı gibi besleyici yağlar ve vitaminlerle formüle edilmiş olanı seçin. 

3. Cilt yüzeyinde yağlı bir film oluşabilir. 

Uçuş sırasında cildinizin yüzeyinde, özellikle T bölgesinde yağlı bir tabaka oluştuğunu hiç fark ettiniz mi? Makyajı bozar ve cildi parlak yapar... ve iyi bir şekilde değil. İster inanın ister inanmayın, bunun nedeni kuru hava koşullarıdır. Cilt kuruduğunda, yağ bezlerini harekete geçirerek nem eksikliğini telafi etmeye çalışabilir. Sonuç, cildinizde ortaya çıkan yağ üretiminde bir artıştır. Bu, birkaç başka nedenden dolayı kötü bir fikirdir (merhaba, kızarıklıklar!). 

Ne yapmalı: Cildinizi nemli tutun, böylece çok fazla sebum ile aşırı kuru havaya karşı koymaz. Aşırı parlaklıktan endişe duyuyorsanız (veya en başta yağlı bir cilde sahipseniz), yağı emmek ve cildinizi yağdan arındırmak için NYX Profesyonel Makyaj Kurutma Kağıdını elinizin altında bulundurun.

4. Yoğun UV ışınları cildinizi yaşlandırabilir 

Herkes cam kenarında bir koltuk için savaşır, ancak bir sonraki uçuşunuzda bunu atlamanız için iyi bir neden vardır, özellikle de SPF kullanmıyorsanız. Yüksek irtifalarda daha yoğun olan ultraviyole ışınlarının pencerelerden girebileceğini fark edene kadar, size zararsız gibi görünen havada güneşe daha yakınsınız.

Yapılması gereken: Uçakta SPF 30 veya daha üstünü uygulamayı asla atlamayın. İnişten önce uygulayın ve uzun menzilli ise uçuş sırasında tekrar uygulayın. Daha fazla koruma için pencere panjurlarınızı kapalı tutmanız iyi bir fikirdir.

6. Yüzünüz daha şiş görünebilir.

Uçtuktan sonra yüzünüz şiş mi görünüyor? Uçuş sırasında uzun süre koltukta oturmak, tuzlu yiyecekler ve atıştırmalıklar çiğnemek size bunu yapabilir.

Yapılması gerekenler: Su tutulmasını ve şişkinliği önlemek için sodyum alımınızı sınırlayın ve bol su için. Uçuş sırasında emniyet kemeri simgesi yanmıyorsa biraz hareket etmeyi deneyin. Herhangi bir ek hareketlilik bu senaryoda yardımcı olabilir.

7. Stres, önceden var olan cilt problemlerini şiddetlendirebilir. 

Uçmak stresli olabilir, özellikle de bunu çok sık yapmazsanız. Çoğu insan kaygı yaşayabilir ve bu stres cildinizin görünümünü olumsuz etkileyebilir. Yaklaşan bir uçuş nedeniyle uykusuzsanız, cildiniz normalden daha solgun görünebilir. Artı, stres zaten sahip olduğunuz herhangi bir cilt problemini şiddetlendirebilir. 

Ne yapmalı: Stresle başa çıkmak söylemesi yapmaktan daha kolaydır, ancak stresi tetikleyebilecek faktörleri ortadan kaldırmaya çalışın. Bir eylem planı hakkında doktorunuzla konuşun. Uçuş kaçınılmazsa, uçakta nefes almayı ve rahatlamayı unutmayın. Zihninizi boşaltmak için müzik dinleyin veya bir film izleyin, hatta yatıştırıcı bir aromaterapi deneyin... kim bilir, belki bu yardımcı olur!