Cilt bakımı ve kişisel bakım arasındaki bağlantı

Günlük cilt bakım rutininizi düşünün. (Umarım) cildinizdeki kirleri gidermek için hafif bir temizleyiciyle başlarsınız, ardından cömert dozda rahatlatıcı ve besleyici bir nemlendirici kullanırsınız. Muhtemelen serum, öz ve SPF uygulamak da dahil olmak üzere birkaç adım daha vardır. Hedeflenen cilt bakımı rutininizin vücudunuzun en büyük organının görünümü üzerindeki olumlu etkilerinin ötesinde, bu günlük ritüelin çok önemli bir kişisel bakım yönü vardır. Cilt bakımı ile kişisel bakım arasındaki ilişki hakkında daha fazla bilgi edinmek için kurul onaylı plastik cerrah, SkinCeuticals sözcüsü ve Skincare.com danışmanı Dr. John Burroughs'a başvurduk. 

CİLT BAKIMI NASIL KİŞİSEL BAKIM OLARAK DÜŞÜNÜLEBİLİR 

Hepimiz yoğun hayatlar yaşıyoruz. Aile üyeleriyle ilgilenmek, 9-5 iş gününün talepleriyle boğuşmak, sosyal yaşamınızı ve/veya okul yükümlülüklerinizi yerine getirmek arasında, yoğun programınızın dikkatinizi dağıtmadan "bana" zamanınızı dinlenebileceğiniz bir yere ayırmanız zor olabilir. Ancak gerçek şu ki, gün boyunca (sabah ve akşam) cildinize bakım yapmaya zaman ayırırsanız, ister hafif bir masaj olsun, aynı zamanda kişisel bakım olarak değerlendirilebilecek sakinleştirici ve dinlendirici aktivitelerle de meşgul olursunuz. göz çevresine krem ​​sürün veya kağıt maske yüzünüzün hatlarını sararken başınızı geriye doğru eğin ve ayaklarınızı kaldırın. Amaç cildinizin görünümünü iyileştirmek olabilir, ancak eğer izin verirseniz cilt bakımı sürecinin rahatlatıcı ve meditasyon verici olabileceği inkar edilemez. Dr. Burrows, "Cildimiz hakkında daha iyi hissettiğimizde, kendimiz hakkında da daha iyi hissederiz" diyor. “Başkalarıyla tanıştığımızda ve konuştuğumuzda ilk fark ettikleri şey yüzümüz ve gözlerimizdir. "Şişkinlik, renk değişikliği, sarkma, kırışıklık veya zayıf parlaklık alanları varsa, bu kendimiz hakkında nasıl hissettiğimizi etkileyebilir."

Burroughs'a göre günlük cilt bakımı kendinizi (ve cildinizi) iyi hissettirebilir ve bu da hayatınızın diğer alanlarında mutluluğa yol açabilir. "Gülümsemenin kendinizi daha iyi hissetmenizi sağladığı kanıtlandı, bu yüzden daha fazla gülümsememize yardımcı olan her şeyin yalnızca zihinsel sağlığımız için iyi olmakla kalmayıp aynı zamanda başkalarına karşı daha çekici ve misafirperver olmamıza da yardımcı olduğunu düşünüyorum." diye ekliyor Dr. Burroughs . “Herhangi birimiz zaman zaman sivilce salgınları yaşayabiliriz, yorgun olabiliriz ve gözlerimizin altında aşırı torbalar olabilir, ancak bu sorunları tutarlı bir cilt bakımıyla çözebilmek, her zaman en iyi şekilde görünmemize yardımcı olabilir. olası. ”

CİLT BAKIMI KİŞİSEL BAKIM OLARAK NASIL KABUL EDİLİR?

Kişisel bakım her insan için farklı anlamlara gelebilir ancak asıl amaç kendini iyi, mutlu ve sakin hissetmektir. Çoğu kişi için günlük cilt bakımı rutini (ister 10 ister 3 adım olsun) günlük stresi azaltmaya yardımcı olabilir çünkü bu bir mola verme şansıdır. Stres yaratan faktörlerden uzaklaşmak ve kendinize odaklanmak için kendinize zaman ayırdığınız sürece, günlük yaşamınızda kendinize bakmak için cilt bakımını seven biri olmanıza bile gerek yok. Kişisel bakımın, pahalı cilt bakım ürünlerine veya cihazlarına para harcamak anlamına gelmediğini unutmayın. Alabileceğiniz asıl fayda sadece kullandığınız ürünlerden değil, ayırdığınız "ben" zamanından da gelir. Ancak tepeden tırnağa gerçekten rahatlatıcı, spaya yakışan bir deneyim yaşamanıza yardımcı olabilecek bazı cilt bakım ürünleri vardır. Burada favori ürünlerimizden bazılarını paylaşıyoruz.- L'Oréal'in marka portföyünden - iyi görünmenize ve iyi hissetmenize yardımcı olacak.

CLARISONIC AKILLI PROFİLİ YÜKSELTMEK

Temizliğin kalıp sabunla hızlı bir şekilde durulamayı gerektirdiği günler geride kaldı. Bugün, Clarisonic ile ellerinizi tek başına kullanmaktan altı kat daha iyi bir şekilde temizleme performansınızı artırabilir ve cildinizin yüzeyindeki kir ve kirleri temizleyebilirsiniz. Portföyümüzdeki favori cihazlarımızdan biri Akıllı Profil Yükseltmedir. Sıkılaştırıcı masaj başlığı yalnızca rahat ve canlandırıcı bir temizlik sağlamakla kalmaz, aynı zamanda ince çizgiler ve kırışıklıklar gibi yaşlanmanın temel belirtilerini de hedefler ve stresin azaltılmasına yardımcı olur! Bunu bir sonraki seviye yüz masajı olarak düşünün. Ancak faydaları burada bitmiyor. Yüz masajının yanı sıra Turbo Masaj Vücut Fırçası Aparatını kullanarak vücudunuzda bir spa bakımı deneyimi yaşayabilirsiniz. Sadece 30 saniyenizi cildinizin her bölgesine (yüz, boyun, dekolte) masaj yaparak geçirin; günlük cilt bakımı rutininizi sabırsızlıkla bekleyeceğinize söz veriyoruz.

Clarisonic Akıllı Profil Yükseltme, MSRP 349 ABD doları.

HIZLI YENİLENME İÇİN KONSANTRE MASKE KIEHL'S

Bu iki parçalı hidrojel maske, besleyici nem için cilde yapışan üç soğuk preslenmiş bitki bazlı Amazon yağının bir karışımını içerir. Formül cildinizin nemini geri kazanmaya yardımcı olurken bu, arkanıza yaslanıp 10 dakika dinlenmek için mükemmel bir fırsattır. Sonuç olarak yumuşak hisseden ve daha parlak görünen bir cilde sahip olmanızın bir zararı olmaz. 

Kiehl's Anında Yenileyici Konsantre Maske. MSRP $32.

CAROL'UN KIZI VÜCUT LOSYONU MINDAL KURABİYE TEREYAĞI

Vücudunuzu sadece kalın ve pürüzsüz değil, aynı zamanda harika kokan lüks bir vücut losyonuyla kaplamaktan daha iyi ne olabilir? Carol'ın Kızının Makaronlu Vücut Losyonu ile tam da bunu deneyimleyebilirsiniz. Formülünün, tatlı ihtiyacınızı tatmin edecek lezzetli acıbadem kurabiyesi yağı kokusuyla cildinizi yumuşak ve pürüzsüz bırakmasını bekleyin. 

Carol'ın Kızı Makaronlu Vücut Losyonu. MSRP $18.